アテニアのお試しセットを使い始めて3日目です。
なんだかいい感じです。
私は最近成分を気にし、オルビスとアテニアのお試しセット注文しました。
今、保湿メインのアテニアを試しているところです。
歳は33歳なのでアテニアで大丈夫かと思ってはいるんですが
お手頃価格で惜しみなく化粧水使えると思うのでいいかなと思っています。
特にお試しセットに入っていたクリームがいんでしょうか？
何だか翌朝、凄くモチっとしっとりします。
アテニアを使っておられる方にお聞きします。
アテニアの商品でこれは凄くよかった!と思う物あれば是非教えて頂けませんか？
参考にしたいと思います。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1412716459
伊達式ダイエットに興味があるのですが、肉や魚がたべられないので、電話カウンセリングに申し込むか躊躇しています。
昨夜、眠れなくて、過食に走ってしまいました。しかも、パン（超かたいバケット）、玄米のレトルトご飯、ダイエットクッキーパン（おから入り、通販）という、炭水化物ばかりです。これらを食べきると、一気に眠くなり、今朝10時まで寝ていました。
だから、今日こそ、プチ断食の日だと思うのですが、できません（涙）。「脂肪燃焼ダイエット」の本によると、翌朝は抜いて、昼は生野菜や果物、炭水化物を食べるなら玄米少し、夜は刺身定食などでご飯少なめ、とあります。
肉が幼い頃から苦手で、交換留学の１年は無理やり食べていたこともあり、「一生分の肉を食べた」気分で、もう9年位口にしていません。魚は、刺身やすしならごくたまに口にするのですが、「食べよう！」としても、入っていかないんです。こうした、たんぱく質不足が、炭水化物を異常に欲するのかと思いますが、どうにもできません。
158.5cm、47kgですが、自分は太ってる、痩せたいという気持ちでしんどいです。
http://okwave.jp/qa/q5351237.html